7 z 14
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Zielone koktajle pite przed śniadaniem są zdrową i skuteczną...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9a/07/650991f397b21_o_large.jpg)
fot. vivoo/123RF
Co warto pić na czczo po przebudzeniu? Te napoje podkręcą metabolizm, dodadzą energii i wzmocnią organizm. Czego unikać na pusty żołądek?
Zielony koktajl
Zielone koktajle pite przed śniadaniem są zdrową i skuteczną bronią w walce z nadprogramowymi kilogramami. Odpowiednio przygotowany koktajl warzywny dostarcza do organizmu odżywcze składniki bez nadmiaru zbędnych kalorii, dzięki czemu może: zastąpić posiłek, uzupełnić poziom białka, zmniejszyć głód, wspomóc usuwanie toksyn z organizmu i nasilić spalanie tłuszczu.
Przykładowy przepis to: 100 g szpinaku baby, 1 i 1/2 szkl. wody kokosowej bez dodatków, 1 średnie awokado, sok z 1 cytryny oraz ew. lód lub woda. Całość blendujemy i wypijamy.