7 z 9
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Niektóre probiotyki zawarte w kefirze chronią przed...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/10/5c/64904443e125b_o_large.jpg)
fot. chandlervid85/freepik
Leczniczy napój z Kaukazu orzeźwi i poprawi trawienie. Poznaj 7 korzyści ze spożywania kefiru
Kefir ma silne właściwości antybakteryjne
Niektóre probiotyki zawarte w kefirze chronią przed infekcjami. Kefir zawiera m.in. probiotyk Lactobacillus kefiri, który jest dla niego unikalny. Jak wykazują badania, może on hamować wzrost różnych szkodliwych bakterii, w tym Salmonella, Helicobacter pylori i E. Coli. Kefiran (rodzaj węglowodanów obecnych w kefirze) również ma właściwości antybakteryjne.