MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 4
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze. Po ostatnim zdjęciu przejdziesz na i.pl.
Poprzednie
Przejdź na i.pl
Przesuń w prawo aby przejść na i.pl
Płatki zbożowe z rafinowanych ziaren, zawierające dodatkowo...
fot. Lew Robertson/Getty Images

Masz cukrzycę typu 2? Tych trzech śniadań lepiej unikaj. Ekspertka mówi, co szkodzi diabetykom

Słodkie płatki śniadaniowe

Płatki zbożowe z rafinowanych ziaren, zawierające dodatkowo np. czekoladę mają wyższy indeks glikemiczny i są ubogie w błonnik. Łatwo jest przekroczyć wielkość porcji, a zalanie ich pełnotłustym mlekiem dostarcza organizmowi cukrzyka niezdrowy tłuszcz.

Zobacz również

Inowrocławska "Jedynka" świętowała piękny jubileusz. Atrakcji nie zabrakło

Inowrocławska "Jedynka" świętowała piękny jubileusz. Atrakcji nie zabrakło

Strefa Kibica w Myszyńcu. Zobacz mecze Mistrzostw Europy w RCKK

Strefa Kibica w Myszyńcu. Zobacz mecze Mistrzostw Europy w RCKK

Polecamy

Wyjątkowe miejsce we Włoszech. Odwiedź „marsjański” zakątek na popularnej wyspie

Wyjątkowe miejsce we Włoszech. Odwiedź „marsjański” zakątek na popularnej wyspie

Talent aktorski odziedziczyli po ojcu. Który z nich jest bardziej znany?

Talent aktorski odziedziczyli po ojcu. Który z nich jest bardziej znany?

Hanower – baza Polaków na Euro 2024. Co warto zobaczyć w tym mieście?

Hanower – baza Polaków na Euro 2024. Co warto zobaczyć w tym mieście?