Wszystko o zdrowiu w I LO w Radomsku. Szkoła organizuje Tydzień Zdrowia

Tydzień Zdrowia w I LO jest projektem organizowanym od 2008 roku. Jego głównym celem jest kształtowanie u uczniów potrzeby dbania o zdrowie i promowanie zdrowego stylu życia poprzez: kształtowanie postaw i zachowań prozdrowotnych, wzmacnianie czynników chroniących, pogłębianie wiedzy nt. zagrożeń zdrowotnych (w tym otyłości, braku ruchu, środków psychoaktywnych), sposobów ochrony zdrowia i dbałości o nie, kształtowanie czynnych postaw wobec zdrowia i bezpieczeństwa własnego i innych, a także rozwijanie ogólnej sprawności ruchowej.

Szczególnie chcielibyśmy namówić uczniów do dbania o zdrowie własne i innych, rozwijania sprawności ruchowej, przestrzegania zasad bezpieczeństwa, zainteresowania własnym zdrowiem, zmiany nawyków żywieniowych, czynnego wypoczynku - tłumaczą organizatorzy. Równie ważne staje się dla nas rozwijanie wśród uczniów umiejętności radzenia sobie w sytuacjach niebezpiecznych dla życia i zdrowia oraz współdziałania w zespole.

Organizatorami Tygodnia Zdrowia w I LO są Bożena Ujma, Aleksandra Kędra, uczniowie z SKPCK.Nauczyciele współpracujący to: Alicja Wyrfel-Grzegorczyk, nauczyciele języków obcych, Michał Machura.

TYDZIEŃ ZDROWIA w I LO [PROGRAM]

1. DZIEŃ ZDROWEGO ODŻYWIANIA 29 LISTOPADA 2021r.

• spotkanie z dietetykiem ( prelekcja, warsztaty-układanie prawidłowego jadłospisu dostosowanego do potrzeb młodego organizmu );
• warsztaty kulinarne;
• bar sałatkowy z sokami warzywno-owocowymi;
• zdrowy styl życia-tematyka poruszana na lekcjach języków obcych.

2. DZIEŃ ZDROWIA PSYCHICZNEGO 30 listopada 2021r.

• spotkanie z psychologiem z PPP (prelekcja, warsztaty-”Sposoby walki ze stresem”);
• spotkanie z psychiatrą- temat „ Depresja - przyczyny, skutki oraz sposoby walki”;
• kampania informacyjna na ternie I LO ( ulotki informacyjne).

3. DZIEŃ WALKI Z AIDS I HIV 1 grudnia 2021r.

• konkurs na plakat o tematyce AIDS i HIV;
• pogadanka na temat AIDS i HIV przeprowadzona przez pracownika Szpitala Powiatowego w Radomsku;
• spotkanie z pracownikiem PPP- prelekcja i dyskusja pod hasłem „Tolerancja”;
• projekcja filmów o tematyce AIDS i HIV oraz tolerancji wobec zakażonych.

4. DZIEŃ PROFILAKTYKI ZDROWOTNEJ 2 grudnia 2021r.

• Międzyklasowe Zawody z Pierwszej Pomocy- w oparciu o symulacje zdarzeń;
• prelekcja przeprowadzona przez ratownika medycznego ze Szpitala Powiatowego w Radomsku; zapoznanie młodzieży z aktualnymi zasadami udzielania pierwszej pomocy w czasie pandemii;
• profilaktyka wali z rakiem- spotkanie z ginekologiem;
• kampania informacyjna na terenie I LO ( ulotki informacyjne).

5. DZIEŃ SPORTU 3 grudnia 2021r.

• mecz piłki siatkowej; „Uczniowie kontra uczniowie,” a w meczu finałowym „Uczniowie kontra nauczyciele/ absolwenci”;
• pokazowa lekcja tańca towarzyskiego;
• zajęcia z jogi
• zajęcia fitness