![Masz problem z motywacją? Oto, jak uprzyjemnić i ułatwić sobie trening](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ea/bc/57bac9e2a138c_o_xsmall.jpg)
Masz problem z motywacją? Oto, jak uprzyjemnić i ułatwić sobie trening
Kiedy zaczynamy przygodę z jakimkolwiek sportem, najtrudniejszym elementem jest zawsze utrzymanie motywacji - zarówno w początkowych etapach, jak i po...
![Runmageddon Rekrut 2016, Warszawa. Znów zmagali się z błotem, wodą i płomieniami [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e1/2a/57b9feb45033b_o_xsmall.jpg)
Runmageddon Rekrut 2016, Warszawa. Znów zmagali się z błotem, wodą i płomieniami [ZDJĘCIA]
W ubiegły weekend w Warszawie znów odbyły się ekstremalne zawody biegowe - Runmageddon Rekrut. Uczestnicy musieli pokonać 6-kilometrową trasę najeżoną...
![DOZ Maraton Łódź 2017. Znamy datę przyszłorocznego biegu!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/60/dc/5719ef6fc3997_o_xsmall.jpg)
DOZ Maraton Łódź 2017. Znamy datę przyszłorocznego biegu!
DOZ Maraton Łódź 2017. Ledwo biegacze zdążyli ochłonąć po tegorocznym biegu, a organizatorzy już ogłosili termin przyszłorocznej imprezy! W programie, poza...
![Orlen Warsaw Marathon 2016. Wygraj pakiet startowy w wersji premium! [ROZWIĄZANY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7e/da/570777e166d66_o_xsmall.jpg)
Orlen Warsaw Marathon 2016. Wygraj pakiet startowy w wersji premium! [ROZWIĄZANY]
Orlen Warsaw Marathon 2016 to jedna z największych imprez biegowych w stolicy, która - choć organizowana zaledwie od 2013 r. - na stałe wpisała się już w...
![PZU Półmaraton Warszawski 2016. Wygraj pakiet startowy! [ROZWIĄZANY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/cc/1d/55003bcb1262b_o_xsmall.jpg)
PZU Półmaraton Warszawski 2016. Wygraj pakiet startowy! [ROZWIĄZANY]
11. edycja PZU Półmaratonu Warszawskiego wystartuje w tym roku z jednej z najbardziej rozpoznawalnych i prestiżowych lokalizacji stolicy: Placu Trzech Krzyży....
![PZU Gdynia Półmaraton 2016. Wielkie święto biegaczy już w nadchodzący weekend](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/85/19/56eaf2731a68f_o_xsmall.jpg)
PZU Gdynia Półmaraton 2016. Wielkie święto biegaczy już w nadchodzący weekend
Już w najbliższy weekend odbędzie się pierwsza edycja PZU Gdynia Półmaraton. Na starcie zamelduje się aż 5 tysięcy zawodników, a wśród nich aktualny wicemistrz...
![Maraton Łódź 2016. Kids Run w tym roku na stadionie ŁKS-u](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/85/d6/56e952f2ee8f3_o_xsmall.jpg)
Maraton Łódź 2016. Kids Run w tym roku na stadionie ŁKS-u
W niedzielę, 17 kwietnia, odbędzie się DOZ Maraton Łódź. Jak co roku, organizatorzy zadbali także o imprezy towarzyszące. Dzień przed biegiem maratońskim...
![Bieg Pilicy w Białobrzegach. Nowe zawody na Mazowszu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/92/40/56d420df43cef_o_xsmall.jpg)
Bieg Pilicy w Białobrzegach. Nowe zawody na Mazowszu
Mazowsze zyskało nowe zawody biegowe. Pierwszy Bieg Pilicy odbędzie się 8 maja. Gospodarzem imprezy będą Białobrzegi.
![Bieg "Tropem Wilczym" 2016. W 160 miastach uczczą pamięć żołnierzy wyklętych](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/13/d7/56cae9b4b7790_o_xsmall.jpg)
Bieg "Tropem Wilczym" 2016. W 160 miastach uczczą pamięć żołnierzy wyklętych
Bieg "Tropem Wilczym" 2016 odbędzie się 28 lutego. Tego dnia w 160 miastach biegacze wystartują, aby oddać hołd tzw. żołnierzom wyklętym, którzy działali w...
![Mud Max 2016. Ruszyły zapisy do nowych biegów ekstremalnych!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2f/80/56b8a8e229eab_o_xsmall.jpg)
Mud Max 2016. Ruszyły zapisy do nowych biegów ekstremalnych!
Mamy coś dla kolekcjonerów mocnych wrażeń! W Polsce rusza nowy cykl czterech biegów ekstremalnych. Pierwsza edycja odbędzie się w Gniewinie pod Trójmiastem....
![Bieg na Szczyt Rondo 1. W stolicy powalczą o tytuł mistrza Europy!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c0/8b/569de9c06b6ef_o_xsmall.jpg)
Bieg na Szczyt Rondo 1. W stolicy powalczą o tytuł mistrza Europy!
Bieg na Szczyt Rondo 1 to już tradycja. Na zawody zjeżdżają co roku biegacze z całego świata. Warszawska impreza doczekała się wyróżnienia i w marcu po raz...
![Półmaraton Warszawski 2016. Wiemy, którędy pobiegną uczestnicy! [MAPA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1a/fa/5513aee846f84_o_xsmall.jpg)
Półmaraton Warszawski 2016. Wiemy, którędy pobiegną uczestnicy! [MAPA]
W tym roku PZU Półmaraton Warszawski odbędzie się po raz 11. Biegacze wystartują z jednej z najbardziej rozpoznawalnych i prestiżowych lokalizacji w stolicy,...
![Biegi WOŚP 2016. Polacy wesprą Orkiestrę na sportowo [PRZEGLĄD]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5f/e3/568ba8e2bca56_o_xsmall.jpg)
Biegi WOŚP 2016. Polacy wesprą Orkiestrę na sportowo [PRZEGLĄD]
Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy kojarzy nam się przede wszystkim z kolorowymi puszkami, do których wrzucamy pieniądze i serduszkami, które dostajemy wzamian...
![Puchar DOZ Maraton Łódź 2015. W niedzielę rywalizacja w Lesie Łagiewnickim](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fa/69/566984bd4006d_o_xsmall.jpg)
Puchar DOZ Maraton Łódź 2015. W niedzielę rywalizacja w Lesie Łagiewnickim
Puchar DOZ Maraton Łódź 2015 odbędzie się już w najbliższą niedzielę, 13 grudnia. Biegacze pokonają 10-kilometrową trasę wiodącą ścieżkami Lasu Łagiewnickiego....
![11. PZU Półmaraton Warszawski. Wiemy, jak będą wyglądały koszulki biegaczy [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a0/0a/5665c92b7de94_o_xsmall.jpg)
11. PZU Półmaraton Warszawski. Wiemy, jak będą wyglądały koszulki biegaczy [ZDJĘCIA]
11. PZU Półmaraton Warszawski odbędzie się 3 kwietnia 2016 roku. Niedawno przyszli uczestnicy, a także sympatycy imprezy, mogli zobaczyć oficjalne,...
![38. PZU Maraton Warszawski. Ruszyły zapisy na wrześniową imprezę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/80/d4/5665c35b4c669_o_xsmall.jpg)
38. PZU Maraton Warszawski. Ruszyły zapisy na wrześniową imprezę
Choć 38. PZU Maraton Warszawski odbędzie się dopiero 25 września 2016 roku, już można zgłaszać chęć udziału w imprezie.
![PZU Gdynia Półmaraton 2016. Poznaliśmy trasę biegu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d5/1e/5665bd072f2ba_o_xsmall.jpg)
PZU Gdynia Półmaraton 2016. Poznaliśmy trasę biegu
PZU Gdynia Półmaraton 2016 odbędzie się 20 marca. Poznaliśmy już trasę, którą pokonają uczestnicy tego biegu.
![Biegi mikołajkowe 2015. Mikołaje i Mikołajki w grudniu opanują ulice [PRZEGLĄD]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1c/1e/5660299a7bb19_o_xsmall.jpg)
Biegi mikołajkowe 2015. Mikołaje i Mikołajki w grudniu opanują ulice [PRZEGLĄD]
Tradycyjnie, w grudniu w wielu miastach odbędą się biegi mikołajkowe. Zwykle jest to okazja, aby połączyć przyjemność biegania z możliwością pomocy innym -...
![PZU Gdynia Półmaraton. Ruszyły zapisy do pierwszej edycji zawodów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b6/30/565464464afb5_o_xsmall.jpg)
PZU Gdynia Półmaraton. Ruszyły zapisy do pierwszej edycji zawodów
PZU Gdynia Półmaraton odbędzie się 20 marca 2016 roku. To pierwsza edycja tej imprezy. W poniedziałek, 23 listopada, ruszyły zapisy internetowe.
![Zwyczaje biegaczy w Polsce. Lubimy biegać i chętnie pomagamy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b2/ff/564ef982e7a88_o_xsmall.jpg)
Zwyczaje biegaczy w Polsce. Lubimy biegać i chętnie pomagamy
O tym, że bieganie w Polsce jest bardzo popularne, nie trzeba nikogo przekonywać. Coraz częściej na ulicach, w parkach czy w lasach widzimy trenujących ludzi....
![PZU Gdynia Półmaraton. Kolejna duża impreza biegowa już w marcu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/12/e0/5633af2060fc7_o_xsmall.jpg)
PZU Gdynia Półmaraton. Kolejna duża impreza biegowa już w marcu
PZU Gdynia Półmaraton odbędzie się w marcu 2016 roku. To już oficjalna informacja. Zapisy na bieg mają ruszyć w połowie listopada.
![PZU Cracovia Półmaraton Królewski 2015 na zakończenie sezonu biegowego](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6f/c0/562a259202163_o_xsmall.jpg)
PZU Cracovia Półmaraton Królewski 2015 na zakończenie sezonu biegowego
PZU Cracovia Półmaraton Królewski 2015 to idealny sposób na zwieńczenie biegowego sezonu. Zawody odbędą się już w sobotę 24 października.
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 4 dni temu w kategorii Projektowanie wnętrz
Dodano 4 tygodnie temu w kategorii Inspektoraty
Dodano 2 miesiące temu w kategorii Sklep
Dodano 2 miesiące temu w kategorii Laboratorium medyczne